Poradna

Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!

dotaz/hladina cukru a cholesterolu

Datum vložení dotazu: 11.03.2024

Ptá se: Lenka

Dotaz

DOBRÝ DEN, PO POSLEDNÍ PREVENCI MÁM HLADINU CUKRU 5,6 A ŠKODLIVÉHO CHOSTEROLU 2X VĚTŠÍ HODNOTU, PANÍ DOKTORKA MI NEŘEKLA KOLIK, ALE NAPSALA MI LÉKY NA CHOLESTEROL, MÁM DENNĚ POHYB CCA 5KM CESTA DO PRÁCE A Z PRÁCE, 3X TÝDNĚ ROTOPED 15KM/40MINUT, DLOUHODOBĚ OMEZENOU SPOTŘEBU PEČIVA/KUS /DEN, VYSADILA JSEM UZENINY, POUZE 96% ŠUNKU A 2X TÝDNĚ KUŘECÍ MASO, 1 X TÝDNĚ VEPŘOVÉ. HODNĚ OVOCE A ZELENINY. BOHUŽEL PO ODSTŘANĚNÍ DĚLOHY /DLOUHODOBÉ UŽÍVÁNÍ HORMONŮ/ SE MI NEDAŘÍ SNIŽIT VÁHU , NECHCI DRŽET DIETY. PŘES ZIMU NABERU 3-5 KILO, KTERÉ PŘES LÉTO SHODÍM TÍM, ŽE JÍDELNÍČEK TVOŘÍ ZE 70% ZELENINOVÉ SALÁTY , NEKOUŘÍM, JSEM ABSTINENT.V LETNÍM OBDOBÍ MÍSTO ROTOPEDU ZAŘADÍM JÍZDU NA KOLE A VYCHÁZKY VE VYŠŠÍM TEMPU, CCA 60 MINUT.. DĚKUJI VÁM ZA RADU.
věk: 52 let výška: 161 cm váha: 78 kg

Odpověď

Vážená paní Lenko, přeji dobrý den,

zvýšená hladina cholesterolu je samostatným rizikovým faktorem různých kardiovaskulárních onemocnění a vzniku nejrůznějších příhod jako je infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda. Snížení hladiny cholesterolu zcela jednoznačeně tato rizika snižuje, a to o desítky procent. Je proto velmi rozumné snížit hladinu cholesterolu na odpovídající hodnoty. Popravdě přírodnímu produkty to v podstatě nejde, pokud má pacient hladinu cholesterolu dvoj nebo i více násobnou oproti doporučeným hladinám. Přírodní produkty totiž snižují hladinu cholesterolu o 10-15 %, zatímco léky ze skupiny statinů v závislosti na dávce snižují hladinu cholesterolu o polovinu nebo i více. Je zajímavé, že omezení tuků má jen okrajový význam při redukci hladiny cholesterolu, samozřejmě pokud se nejedná o jejich zcela nepřiměřenou konzumaci, což evidentně není Vás případ. Já bych Vám zahájení užívání rosuvastatinu doporučil. Je totiž u naprosté většiny pacientů velmi dobře tolerován a jeho příznivé účinky jsou jednoznačně doloženy v klinických studiích u desetitisíců pacientů. Rosuvastatin se ale musí správně užívat. Je např. málo známo, že zelený nebo černý čaj snižují vstřebávání rosuvastatinu, podobný nepříznivý efekt má jablečný mošt, nebo pomerančová šťáva. Proto je nezbytné rosuvastatin zapíjet vždy jen vodou (kohoutkovou nebo balenou).

S přátelským pozdravem

Připojujeme současně názor nutriční terapeutky:

Dobrý den Lenko,

dle popisu vašeho jídelníčku si nemyslím, že máte chybu ve stravování. Není to ojedinělé, že i člověk se zdravým životním stylem má vysoký cholesterol.

Strava bez tuku v podstatě možná není, ale lze preferovat rostlinné tuky před živočišnými. Omezovat porci masa a četnost - především tučnějšího. Můžete zkusit zařazovat luštěniny a výrobky z nich, náhražky masa - soja, tofu, tempeh, šmakoun atd. 

Napadá mě pár věcí, které byste mohla do jídelníčku zařazovat:

místo másla floru pro activ, u které se ukazuje krásný vliv na cholesterol, zařadit lněný olej, který bohužel rychle oxiduje, ale za to má skvělý poměr omega 3/6Mk, k tepelné úpravě používat pouze řepkový olej, zařadit ořechy a semínka cca 30 g denně nebo avokádo cca 1/4 denně

Přikláněla bych se k Rosuvastinu, díky jeho užívání se nebudete muset tak omezovat a trápit dietou.

Beáta Bohnerová

(odpovídá PharmDr. Josef Suchopár, DrugAgency, a.s., Klokotská 833/1a, 142 00 Praha 4 Libuš)

Další dotazy z kategorie "Obecné"

1115 dotazů

  • Dotaz

    Dobey den...Mam diabetes 2 typu,uziva stadamet 1 tablety.....dlouhodobe mam ranni glykemii kolem 5,5. Nyni po mesicni nemoci(kasel,bolest v krku atd)....UZ 14 dni stoupla na 6-6,3...muze to zpusobit prodelana nemoc?

    Odpověď

    Milá Zoro,

    ano, prodělané infekční onemocnění může být příčinou přechodného zvýšení glykémie. To může trvat i několik týdnů, než se dáte úplně dohromady.

    Hodnoty ranní glykémie 6,0–6,3 mmol/l, které uvádíte, jsou navíc stále velmi dobré a samy o sobě nejsou důvodem k obavám. Pokud jste se během nemoci méně pohybovala a vynechala pravidelnou fyzickou zátěž (kterou jinak moc doporučuji), změnila stravovací režim nebo užívala některé léky (například kortikoidy), mohlo se to na zvýšení glykémie také podílet.

    Doporučil bych pokračovat v běžném měření. Pokud se budete postupně zotavovat, je pravděpodobné, že se glykémie během několika týdnů vrátí k Vašim obvyklým hodnotám. Pokud by však ranní glykémie dále stoupaly, opakovaně byly nad 7 mmol/l nebo by se zhoršil i glykovaný hemoglobin (HbA1c), bylo by vhodné poradit se s vaším diabetologem či praktickým lékařem.

    Doporučení redakce:
    Možná by Vás mohly zaujmout naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit a kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den. Prosím, jaký je uspokojivý glykovaný hemoglobin u seniorky s počínající demencí? Není schopna sama aplikovat inzulín, používat glukometr, zapomíná, zda jedla a co jedla, má nepravidelnou fyzickou aktivitu, nerozpozná hypoglykemii... Má nárok na senzor, pokud má zajištěnou péči rodiny 24 hodin denně? Rodina sleduje glykemii v mobilní aplikaci, aplikuje inzulín. Bez senzoru není možné zajistit bezpečnou péči, dříve časté nerozpoznané hypoglykemie hlavně v noci. Senzor zatím kupujeme sami. DM 1 Lada. Děkuji za odpověď.

    Odpověď

    Milá Jano,

    u starší pacientky s diabetem 1. typu a počínající demencí je hlavním cílem léčby bezpečnost a prevence hypoglykemií, nikoliv dosažení téměř normálních glykemií za každou cenu.

    U takové pacientky bych považoval za rozumný cíl HbA1c přibližně 58–70 mmol/mol, u některých pacientů s vyšším rizikem hypoglykemií i hodnoty mírně vyšší.

    Důležitější než samotný HbA1c je však minimální výskyt hypoglykemií, zejména nočních, dále omezení výkyvů glykémie a zachování přijatelné kvality života.

    Pokud pacientka nerozpozná hypoglykemii, není schopna sama měřit glykemii, není schopna samostatně aplikovat inzulín nebo má počínající demenci, pak považuji užívání kontinuální monitorace glukózy (CGM) z medicínského hlediska mimořádně přínosné. Možnost vzdáleného sledování rodinou navíc významně zvyšuje bezpečnost péče.

    Současná pravidla pro hrazení senzorů se v posledních letech postupně rozšiřovala a pacienti s diabetem 1. typu léčení intenzifikovaným inzulínovým režimem nebo inzulínovou pumpou mají zpravidla na CGM nárok. Přítomnost demence a závislost na péči rodiny jsou naopak velmi silné argumenty pro pokračování v monitoraci. Konečné posouzení však provádí ošetřující diabetolog podle aktuálních úhradových pravidel zdravotních pojišťoven. Např. osoby s diabetem 2. typu mohou mít senzor hrazený jenom v případě, že jsou léčeny minimálně 3 dávkami inzulínu, dodržují léčebný režim a spolupracují s lékařem.

    Poznámka redakce:

    posíláme zajímavý odkaz k tématu https://www.cukrovka.cz/poradna/senzor-u-diabetika-ii.stupne

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den, můžete mi prosím doporučit , zda je vhodné řešení touto metodou ?

    Odpověď

    Dobrý den,

    děkujeme za Váš dotaz.

    Při výšce 151 cm a hmotnosti 85 kg odpovídá Váš BMI přibližně 37 kg/m², což spadá do kategorie obezity II. stupně. V kombinaci s diabetem 2. typu, zvýšeným cholesterolem a dalšími zdravotními omezeními je snížení hmotnosti velmi žádoucí, protože může přispět ke zlepšení kompenzace diabetu, hladin krevních tuků i celkového zdravotního stavu.

    Ve svém dotazu však neuvádíte, jakou konkrétní metodu máte na mysli. Prosíme proto o její upřesnění (např. název diety, léku, doplňku stravy, přístroje nebo chirurgického výkonu), případně o zaslání odkazu. Teprve poté bude možné posoudit její vhodnost a bezpečnost právě pro Vás.

    Obecně doporučujeme, aby léčba obezity u pacientů s diabetem probíhala pod dohledem lékaře a zahrnovala úpravu jídelníčku, přiměřenou pohybovou aktivitu a v indikovaných případech také moderní léky podporující hubnutí.

    Přejeme Vám mnoho úspěchů na cestě ke zlepšení zdravotního stavu.

    Detail dotazu
  • Dotaz

    O jakou lázeňskou léčbu mohu žádat a obdržet. Žena 77 let, 158 cm, 63 kg, diabetes I.typ, Diabetes od r. 1982, v současné době hlídána senzory / dříve jsem si kupovala i čtečku / nyní hradí pojišťovna. Inzulinoterapie min. 4x denně. Stabilizovaná. Rethi nopatie ošetření laisrem 2x, neuropatie na vitamínech B. Pojišťovna 213. Dosud lazeňská péče 2 x komplexní / naposled cca před 10-25 lety, příspěvková cca před 8 léty.

    Odpověď

    Dobrý den,

    u pacientů s diabetem 1. typu může být lázeňská léčba indikována zejména při přítomnosti chronických komplikací diabetu, jako jsou diabetická neuropatie, stav po léčbě diabetické retinopatie, postižení pohybového aparátu nebo cévní komplikace.

    O vhodnosti lázeňské léčby rozhoduje ošetřující lékař (praktický lékař, diabetolog nebo příslušný specialista), který podá návrh reviznímu lékaři zdravotní pojišťovny. Zdravotní pojišťovna může schválit komplexní nebo příspěvkovou lázeňskou péči podle aktuálně platných indikačních kritérií a Vašeho zdravotního stavu.

    Ve Vašem případě může být argumentem pro podání návrhu dlouhodobý diabetes 1. typu léčený intenzifikovaným inzulinovým režimem, diabetická neuropatie a stav po laserovém ošetření retinopatie. Samotná skutečnost, že je diabetes v současné době dobře kompenzován, lázeňskou léčbu nevylučuje.

    Doporučujeme proto konzultovat možnost podání návrhu se svým diabetologem nebo praktickým lékařem, kteří nejlépe znají Váš aktuální zdravotní stav a mohou posoudit, zda splňujete podmínky pro schválení lázeňské léčby.

    Přejeme Vám pevné zdraví.

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den.Mam dlouhodobě asi 10let hodnoty v krvi 7-8,na co mám dát největší pozor aby nedocházelo ke zhoršení. Děkuji

    Odpověď

    Milý Milane,

    hodnoty glykémie 7–8 mmol/l po dobu 10 let svědčí o poměrně stabilním průběhu diabetu. Aby nedocházelo ke zhoršování, je nejdůležitější udržovat dobrou kompenzaci cukrovky, alespoň trochu zhubnout, kontrolovat krevní tlak, hladinu cholesterolu a nekouřit. To jsou obecná doporučení v podstatě pro každého. Měl byste ale vědět, že i mírně zvýšené hodnoty glykémie mohou zdravotní stav zhoršovat.

    Doporučil bych pravidelné kontroly dlouhodobého cukru (HbA1c), každoroční vyšetření očního pozadí, funkce ledvin a kontrolu citlivosti nohou. Důležitý je také dostatek pohybu a snaha o udržení přiměřené tělesné hmotnosti. Při výšce 179 cm a hmotnosti 110 kg by i mírné snížení hmotnosti mohlo mít příznivý vliv na další průběh onemocnění

    Doporučení redakce:
    Možná by Vás mohly zaujmout naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    Detail dotazu
Zobrazit všechny dotazy z kategorie "Obecné"

Napsat dotaz

Uveďte prosím co nejjednodušeji několika slovy, případně upravujeme redakčně

Na stránkách se zobrazí pouze Vaše jméno, nikoliv příjmení

Týká se osoby, jejíž problém je řešen

Na stránkách nebude zobrazena

Na stránkách nebude zobrazena

Na stránkách nebude zobrazen

bude přístupný pouze redakci

Pro případ upřesnění dotazu

Zveřejňujeme pouze dotazy srozumitelné, dotazy opakované a podobné neuvádíme. Zadáním dotazu souhlasíte s Pravidly poradny a zpracováním osobních údajů.

Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!