Poradna

Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!

Cukrovka a nadváha

233 dotazů

  • Dotaz

    Dobrý den, prosím o radu. Jsem úspěšně kompenzovaný diabetik druhého typu. Kdysi jsem vážila 130 kg, postupně jsem svým vlastním úsilím, životosprávou, pohybem atd. sundala cca 15 kg, s nutriční lékařkou dalších cca 10 kg. Před dvěma lety mi diabetoložka nasadila Rybelsus, který si sama hradím. Díky němu jsem teď na váze 80 kg. Mohla jsem díky takovému úbytku váhy vysadit léky na vysoký tlak, o více než polovinu mi snížili i léky na astma, prakticky by mi mohly být také časem vysazeny, protože dušností už netrpím tak, jako dřív. Předmětem mého dotazu je moje situace, kdy se léčím s depresí téměř 25 let. Vlivem okolností v posledních letech vážné nemoci mého manžela, rodinných konfliktů a jiných problémů jsem se dostala do nepríjemného stavu, kdy antidepresiva přestaly účinkovat. Lékař mi nasadil lék s účinnou látkou onzalapin. Určitě už tušíte, o co mi jde. Moje mnohaleté úspešné úsilí o redukci hmotnosti tak s vysokou pravděpodobností může přijít vniveč. Nechci se vrátit k obezitě, vysokému tlaku, dušnosti a zhoršení diabetu. Jsem nekuřák, alkohol nepiji, jen mi přestaly zabírat antidepresiva. Vím, že olanzapin je primárně na léčbu schizofrenie a bipolární poruchy. Nemám žádnou z těchto diagnóz. Proto mám pochybnosti o přínosech této léčby. Jinak docházím i k psycholožce, která je mi velkou oporou. Nechci od vás řešení mé situace, jen mě zajímá další názor. Vím, že oblast psychického zdraví je velmi citlivá věc a nikdo mi neřekne, abych to co ono užívala nebo naopak neužívala. Snažím se na sobě pracovat v mnoha oblastech a rovinách a opětovné přibrání a vše s tím související by mě asi uvrhlo do úplné beznaděje a marnosti, obzvlášť když jsem věnovala tolik úsilí, ale i financí do svého fyzického zdraví. Děkuji vám za Váš pohled a názor. Helena
    věk: 54 let výška: 173 cm váha: 80 kg

    Odpověď

    Vážená paní Heleno, přeji dobrý den,

    děkuji za Váš podnětný dotaz a že se se mnou otevřeně dělíte o svou zkušenost. Vaše úsilí o redukci hmotnosti a zlepšení zdravotního stavu je skutečně obdivuhodné,  dosažený pokles hmotnosti o 50 kg a normalizace krevního tlaku i zlepšení dýchacích obtíží patří k velmi významným výsledkům, které jednoznačně přispěly k Vašemu zdraví a kvalitě života. Rozumím proto Vašim obavám z možného návratu potíží v souvislosti s nasazením nového léku.

    a) Olanzapin a jeho indikace

    Olanzapin patří mezi tzv. atypická antipsychotika. Primárně se používá v léčbě schizofrenie a bipolární poruchy, ale v nižších dávkách se někdy využívá také jako doplněk léčby těžších nebo rezistentních depresí, zejména pokud jiné postupy selhávají. Tento postup je součástí některých mezinárodních doporučení, obvykle však v kombinaci s antidepresivy.

    b) Riziko nárůstu hmotnosti a metabolických komplikací

    Olanzapin má ze všech antipsychotik jednu z nejvyšších tendencí způsobovat přibývání na váze a zhoršovat metabolický profil (insulinová rezistence, zvýšení hladin lipidů). Tento účinek je dobře zdokumentován v řadě studií. Riziko nárůstu hmotnosti může být výrazné i při nižších dávkách a u predisponovaných osob, jako jsou pacienti s diabetem 2. typu. Proto jsou Vaše obavy zcela oprávněné a podložené vědeckými poznatky.

    c) Alternativy v léčbě deprese

    Pokud jde o depresivní poruchu, existuje více možností, které mají menší metabolický dopad než olanzapin. Mezi ně patří:

    –         jiná antipsychotika s antidepresivním účinkem, např. aripiprazol nebo brexpiprazol, která mají významně nižší riziko nárůstu hmotnosti,

    –         augmentace antidepresiv jinými léky, např. lithium, lamotrigin nebo některé antikonvulziva, dle individuálního stavu,

    –         moderní antidepresiva (např. vortioxetin), případně záměna za jinou účinnou látku, pokud předchozí selhala,

    –         psychoterapie (kterou již podstupujete) – je velmi cennou součástí léčby, zejména v dlouhodobé stabilizaci.

    O vhodnosti alternativ však rozhoduje psychiatr na základě celkového klinického obrazu.

    d) Možnosti prevence metabolických komplikací

    Pokud by Váš lékař vyhodnotil, že přínos olanzapinu převažuje nad riziky, je vhodné:

    –         pravidelně sledovat hmotnost, glykémii, krevní tuky a tlak (doporučeno každé 3 měsíce po nasazení),

    –         pokračovat v režimových opatřeních, která jste už tak úspěšně zavedla (strava, pohyb),

    –         diskutovat s diabetologem možnost pokračování v terapii Rybelsusem (semaglutid), který má výrazný vliv na kontrolu hmotnosti a může částečně kompenzovat metabolické nežádoucí účinky olanzapinu – to podporují i novější data z klinických studií.

    Shrnutí:

    Olanzapin je v některých případech využíván i u těžkých depresí, ale patří k lékům s vysokým rizikem metabolických nežádoucích účinků, zejména nárůstu hmotnosti. Ve Vaší situaci – s diabetem 2. typu, úspěšně dosaženou redukcí hmotnosti a velkým úsilím o zlepšení zdraví – je zcela oprávněné tyto obavy otevřeně řešit se svým psychiatrem. Doporučuji s ním probrat možné alternativy, které by méně ohrožovaly Váš metabolický profil. Vaše motivace a práce na sobě jsou velmi cenné a stojí za to hledat řešení, které podpoří nejen Vaše psychické zdraví, ale i zachování dosaženého fyzického zdraví.

    S přátelským pozdravem 

    (odpovídá PharmDr. Josef Suchopár, DrugAgency, a.s., Klokotská 833/1a, 142 00 Praha 4 Libuš)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den, prosím o radu či konzultaci. U mých dcer (19 a 22 let) byla diagnostikována cukrovka až v dospělosti. Starší byla pro nadváhu vedena a léčena jako DM2 asi tři roky. Mladší (také obézní) po kolapsu skončila v nemocnici, kde po provedení testu na protilátky diagnostikovali DM1 a následně testovali i starší dceru, u které pak také změnili diagnózu na DM1. Obě jsou na inzulinu. Ale vůbec nereagují na bolusy. Paradoxně sladká jídla způsobí (třeba zmrzlina) menší vzestup, než třeba jeden obyčejný rohlík. Genetický vyšetřením byla u mě a u dcer prokázaná varianta nejasného klinického významu v genu SEMA3E c.1036A>T, tato varianta, dle zprávy, nebyla dosud popsána. Já sám jsem léčena na DM2 tabletami Glukophage, a léčba celkem funguje (glykovaný hemoglobin 42 -46). Je pravda, že při použití senzoru LIbre, jsem i já pozoroval velmi prudký nrust glykemie po (i nízkosacharidovém) pečivu. U obou dcer vše naprosto selhává. Není výjimkou, že se i po 10 jednotkách rychlého inzulinu drží nad 20 mmol/l. Starší dcera se trvale nedostává pod 10. Mladší byla dva roky jen na dlouhodobém inzulinu a výsledky byla velmi dobré. Nyní se vše změnilo a je na tom podobně jako její starší sestra. Rádi bychom konzultovali jejich stav na nějakém odborném pracovišti. Ambulantní diabetologové neustále jen konstatují, že je to vina špatného stravování a nedostatek pohybu, ale není tomu tak. Jsme takřka bezradní. Můžete nám nějak pomoci, případně doporučit, kam se obrátit? Velice děkuji.

    Odpověď

    Milý Vladimíre, není v mých možnostech zajišťovat přímo léčbu pacientům, kteří se přihlašují na náš web. Problém, který líčíte, není ale zvlášť neobvyklý a měl by si s ním poradit každý dobrý diabetolog. Je ovšem opravdu nutná spolupráce s lékařem, sestrou, nutričním specialistou a – pacientem.

    Velmi pravděpodobně se jedná o formu diabetu 2. typu se silně dědičným podkladem, který také, podle vašeho vyjádření, souvisí s obezitou. Možná v tom ale hraje roli i autoimunita   odpovídající diabetu 1. typu, takže se poruchy kombinují.

    V každém případě na prvním místě úprava životního režimu s redukcí hmotnosti. To samo o sobě zlepšuje fungování inzulínu. Pochopitelně je to úkol velmi těžký, protože dcery k tomu jistě mají vlohy a nelze to jen odbýt tím, že si „za to mohou samy“, protože příliš jedí a málo se pohybují. Vyžaduje to skutečně komplexní přístup, který začíná tím, že pacienti musejí pochopit, v čem porucha spočívá a že to je hlavně na nich, jak důsledně dokáží používat doporučení lékaře. Právě to odhodlání, které vyžaduje odbornou posilu, je zásadní. Navíc jsou dnes k dispozici léky, které tomu mohou hodně pomoci.

    Ono s tou zmrzlinou a rohlíkem není takový paradox. Rohlík obsahuje z živin skoro jenom škrob, což je sacharid a v těle se změní na krevní cukr. 50% hmotnosti rohlíku je tedy „cukr“, a toho ho ani nemusí být tolik v té zmrzlině, jen se to rychleji uvolňuje.

    Základem je dosáhnout nejprve poklesu glykémie (léky, pohybem, inzulínem) – a pak teprve si dovolit nějaké jídlo. Protože pokud již před jídlem je glykémie stabilně vysoká, tak jakékoliv další jídlo, zejména obsahující sacharidy, vede jen k dalšímu zvýšení, a to velmi snadno. V krevním oběhu je u člověka s normální glykémií v určitý okamžik asi 5 g (!) glukózy. Když se cukr rychle neodbourává, tak skoro všechny přijaté sacharidy se promění na cukr a hladinu velmi snadno zdvojnásobí či ještě více zvýší.

    Měly by si odhodlaně vyžádat konzultaci i svého diabetologa, případně také v obezitologické ambulanci. Měly by to být ony, kdo chtějí zlepšit glykémie a jsou ochotné pro to podstoupit správnou léčbu, která ovšem bude spočívat hlavně v režimových opatřeních.

    Doporučení redakce:
    Jako inspiraci doporučujeme podívat se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den, bylo mi řečeno, že mám inzulinovou rezistenci. Užívám rybelsus 1,5 mg. Musím jist každé 2-3 hodiny. Momentálně mám pocit jako by tělo nemělo energii. Začnu chodit po bytě a po 20 minutách mě začnou bolet záda, ruce, nohy a mám vnitřní třes. Glykemii mám většinou kolem 5. Po jídle se mi to trochu zklidní. Jak můžu tělu lépe pomoci. Minulý rok jsem vážil 95 kg a nyní mám 130 kg. Jim pořád stejně jako při 95 kg. Jen teď musím jist každé 2-3 hodiny, ale jim malé porce. Děkuji za radu.
    výška: 178 cm váha: 130 kg

    Odpověď

    Milý Petře, vůbec nechápu vaše vyjádření, že „musíte jíst“. Pokud máte normální glykémii a není pravidelný čas jídla (nejlépe celkem 3x až 4x denně, ale rozhodně ne každé 2 – 3 hodiny). Celé to na mě působí tak, že vaše „tělo“, nebo lépe váš „mozek“ mají strašnou chuť na jídlo, a tak se vás snaží přesvědčit, že se musíte najíst, abyste se cítil lépe. To ovšem nezadržitelně vede k tomu, že postupně nabíráte a nabíráte kila, přičemž rozhodně nevěřím, že jíte stejně, jako jste jídával dříve, než jste nabral tu váhu. To je jen další „lest“, kterou si vaše hlava bez vašeho uvědomění na vás vymýšlí.

    Rybelsus je dobrý lék, který snižuje glykémii (ovšem jen pokud je zvýšená) a napomáhá hubnutí. Vy ovšem máte zatím jen velmi nízké dávkování.

    Začněte tedy tím, že si patřičné a spíše malé porce jídla připravíte dopředu, 3x či max. 4x denně, a pak už si nebudete brát nic navíc. Pokud budete stále přesvědčen, že prostě jíst musíte, tak se vám s tím nepodaří pohnout. Je to věc těžká a potřebujete určitě podporu svého okolí a také svého lékaře nebo nutričního specialisty.

    Doporučení redakce:
    Vhodné by bylo, kdyby Váš nutriční terapeut, či diabetolog stanovil množství sacharidů, které byste měj přijímat denně... Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den, mám inzulinovou rezistenci. Byl mi předepsané rybelsus nejdříve v dávce 1,5 mg, poté 7mg. Při užívání 1,5 mg bez problémů a zlepšovat stav. Při 7 mg jsem měl nežádoucí účinky jako nevolnost, bolesti svalstva a střevní problémy. Byla mi změněna léčba na stadamet neo 500mg. Při užívání mi hodně padala gylekmie na hodnoty 3,9 a 3,1. Bral jsem to dva týdny. Během této doby se mi vrátili všechny příznaky inzulínove rezistence a řekl bych ještě silněji. Rybelsus mi hodně pomáhal až na nežádoucí účinky. Byl by vhodný lék ozempic nebo jiný lék na inzulinovou rezistenci? Dlouhý cukr mám 39. Hodnota inzulínu 129,5. Glykemie 5,5 na lačno. Váha mi jde neustále nahoru. Přibral jsem za rok 35 kg. Petr
    výška: 179 cm váha: 130 kg

    Odpověď

    Milý Petře, především si musíte uvědomit, že inzulínová rezistence je především důsledkem vaší nadváhy, nikoliv hlavní příčinou. Velmi důležité je, abyste zhubnul, což znamená v každém případě pochopit a přijmout doporučená dietní a psychosocilální opatření související s hubnutím.

    Léky jsou zde zejména pomůckou k hubnutí, ale bez diety nic nezmohou. Rybelsus je forma stejného léků, jako je Ozempic, ale lze jej užívat v tabletách. Zpravidla má méně výrazné nežádoucí účinky.

    Pokud vám Rybelsus v nízké dávce fungoval, měl byste s ním ještě pokračovat. Postupně se většinou zlepšuje jeho tolerance, takže se časem rovněž postupně zvyšuje dávka, např. na 3 nebo 4 mg. 7 mg je na vás asi momentálně moc, i když by se stav asi postupně upravil, pokud byste to vydržel. Udávané nežádoucí efekty totiž přímo souvisejí s mechanismem účinku a pomáhají snížit chuť k jídlu. Možná tabl. 3 mg nebyly k dispozici, ale byly by pro vás zatím vhodnější. U Ozempicu by mohly být nežádoucí efekty výraznější a navíc byste při vašich dobrých glykémiích nesplňoval podmínky pro úhradu zdravotními pojišťovnami a musel byste si lék platit Proto vám nadále doporučuji pokračovat s lékem Rybelsus, klidně v kombinaci se Stadametem. Jinak bych ale od takto malé dávky Stadametu neočekával vůbec žádné nežádoucí účinky.

    Doporučení redakce:
    Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    Doporučení redakce:
    Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den dcera my pichla mounjaro ale ne do zadní paže ale do boku paže ovlivní to nak nebo si mám píchnout další dávku a co když zapomenu o jeden den stane se něco děkuji za odpovědi nemám cukrovku ale jsem obézní
    věk: 42 let výška: 170 cm váha: 101 kg

    Odpověď

    Milá Lenko, Mounjaro se může s klidem píchnout i do boční strany paže, jen z té zadní je to možné méně nepříjemné.

    Hubnutí vyžaduje "morálku", a k tomu patří i snaha užívat lék pravidelně. Pokud ale k vám musí dcera dojíždět a někdy se jí to nehodí, aplikace o jeden den dříve či později nebude problém.

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den.Byla mi diagnostikována cukrovka 2.stupne.Mam nastavenou přísnou dietu.Kdy se muze začít projevovat prvni hubnutí. Lenka
    věk: 63 let výška: 168 cm váha: 120 kg

    Odpověď

    Milá Lenko, vzestup hmotnosti se děje pomalu po mnoho let, kdy jste jedla více kalorií, než bylo třeba. Nyní nelze očekávat, že najednou zázrakem rychle zhubnete.

    Prvním úspěchem bude, že přestanete na váze přibírat. Pokud člověk opravdu začne držet redukční dietu, tak se nejprve postupně sníží obsah jeho střev a lehce poklesne i množství vody v těle, protože jídlo většinou obsahuje hodně soli, které při dietě (a to je dobře) bude méně. Proto někdy lidé zpočátku rychle uberou třeba 3 - 5 kg a mají z toho velkou radost, ale potom se pokles zastaví, i když dieta pokračuje. Na to byste měla být připravená a neztrácet odhodlání. Pamatujte, že nadváha, tedy obezita, je způsobem vždy jen nadměrným jídlem, i když se vám zdá, že jíte už nyní méně než ostatní. Pokud se vám tedy podaří za 3 měsíce zhubnout 3 až 5 kg, bude to velký úspěch. Za další cíl bych doporučoval, aby vaše celkové zhubnutí po jednom roce bylo 10 kg. To by bylo vynikající, ale mnoha lidem se to nepodaří, protože ztratí odhodlání.

    Jde to pomalu, ale jak jsem řekl, i to, že přestanete tloustnout, bude úspěch a prospěje vám to.

    Doporučení redakce pro porovnání s Vaším dietním režimem a pro inspiraci:
    Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den. Léčím se se sníženou funkcí štítné žlázy, (Euthyrox 100mg na lačno), vysokým tlakem od 18 let, trpím obezitou (118kg při 172 cm výšky). Nyní mám stresové období, kdy mám velké výkyvy cukru v krvi. Vzhledem k finančním problémům nemám dobrý jídelníček (=více sacharidů a málo bílkovin). Již po několik dní (nejsem diagnostikovaný diabetik) mám zvýšenou glykémii (po jídle až 10,9), přičemž mám bolesti hlavy, které řeším spánkem. Po něm cukru klesne asi na 6,5, ale dnes při měření cukru přímo zírám. Po spánku způsobeném hyperglykémií mi cukru klesl až na 3,6, poté jsem doplnila tekutiny,ale: Aniž bych cokoli jedla, cukr vyskočil na 7,5, teď už se chvilku drží. Vím, že mám velkou obezitu, ale nemám klid ani dostatek financí na rozumnou dietu, prosím, můžete mi poradit?
    věk: 59 let výška: 172 cm váha: 118 kg

    Odpověď

    Milá Renato, bez podrobnější znalosti vašeho zdravotního stavu vám jen těžko mohu dávat kvalifikované doporučení..

    Na prvním místě je pochopitelně celkové omezení kalorií. Je zbytečné nedostatky v dietě nahrazovat sacharidy. K ničemu je nepotřebujete a jen se ve vašem těle mění na tuk. Bílkoviny jsou důležité, ale ve vašem věku by zcela postačovalo 60 až 70 g kvalitních bílkovin, což by nemuselo být tak nákladné.

    Vaše hodnoty glykémie nejsou tak vysoké, aby vyvolávaly závažnější příznaky. Občasné nižší hodnoty bych nebral tolik vážně, mohou se snadno vyskytnout, pokud omezíte ty sacharidy, a je třeba také přihlédnout k možné nepřesnosti měření osobním glukometrem.

    Měla byste svůj zdravotní stav probrat s vaším obvodním lékařem a případně si vyžádat doporučení od nutričního terapeuta - dietní sestry. To vše lze bezplatně.

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Mám předepsaný lék Rybelsus,jsem zklamaná že i když mám diabetes Ii.typu a potřebuji zhubnout,musím doplácet vysokou částku, kolika miligramový typ mi pomůže shodit, mám 3mg a přes snahu žádný úbytek za měsíc. Marie
    věk: 65 let výška: 158 cm váha: 82 kg

    Odpověď

    Vážená paní Marie, přeji dobrý den,

    velice se omlouvám za upřímnost, ale jste nejspíše moc nedočkavá, a proto jste zklamaná. Účinek léku Rybelsus nastupuje pomalu, protože z důvodu omezení nežádoucích účinku je nezbytné dávku pomalu (v měsíčních intervalech) postupně zvyšovat. Teoreticky se podávají dávky 1,5 mg, 3 mg, 7 mg, 14 mg, 25 mg, 50 mg. Dávku 1,5 mg je možné vynechat a začít dávkou 3 mg denně, v ČR je to dokonce nezbytné, protože dávka 1,5 není obchodována. Také dávky 25 a 50 mg nejsou v ČR obchodovány. Nevím jak dlouho přípravek Rybelsus užíváte, ale za první dva měsíce se průměrně sníží tělesná hmotnost tak o 1 kg. Snížení tělesné hmotnosti dosahuje maxima mezi 26. až 52. týdnem terapie a pokles je závislý na v tu dobu užívané dávce přípravku Rybelsus a činí 4-8 kg.

    Ke druhé části Vaší otázky si dovoluji připomenout, že lék Rybelsus je hrazen ve zvýšené úhradě za těchto podmínek: 

    "Semaglutid p. o. je ve zvýšené úhradě hrazen: 
    1) v kombinaci s metforminem a sulfonylureou u pacientů, u kterých není při podávání maximálních tolerovaných dávek perorálních přípravků (včetně gliptinu nebo thiazolidindionu) po dobu alespoň 3 měsíců dosaženo dostatečné kontroly diabetu definované jako hladina HbA1c nižší než 60 mmol/mol a zároveň při obezitě I. a vyššího stupně definované jako BMI 30 nebo vyšší. Nedojde-li k prokazatelnému zlepšení kompenzace diabetu a 10% či vyššímu poklesu hladiny HbA1c bez současného vzestupu tělesné hmotnosti po 6 měsících léčby, není semaglutid dále hrazen; 
    2) v kombinaci s bazálním analogem inzulinu u diabetiků 2. typu se zachovalou sekrecí inzulinu, u nichž použití kombinace alespoň jednoho perorálního antidiabetika s bazálním analogem inzulinu (inzulin detemir, inzulin glargin, inzulin degludek) v denní dávce alespoň 20 U po dobu alespoň 3 měsíců společně s režimovými opatřeními nevedlo k uspokojivé kompenzaci diabetu definované hladinou HbA1c nižší než 60 mmol/mol. Nedojde-li k prokazatelnému zlepšení kompenzace diabetu 2. typu o 10 % či vyššímu poklesu hladiny HbA1c bez současného vzestupu tělesné hmotnosti při kontrole po 6 měsících léčby, volná kombinace semaglutidu s bazálním analogem inzulinu není dále hrazena. 
    Z prostředků veřejného zdravotního pojištění je hrazena v obou indikacích jedna tableta o síle 3 mg, nebo 7 mg, nebo 14 mg denně
    .".

    Přeložím-li to do srozumitelné řeči, pak nárok na zvýšenou úhradu máte při nedostatečně kompenzovaném diabetu (hladina HbA1c je vyšší než 60 mmol/mol) a současně máte BMI nad 30 kg/m2 (což ale máte, protože Vaše aktuální BMI činí 32,8 kg/m2). K úhradě tak musí být kumulativně splněny dvě podmínky = nedostatečná kompenzace diabetu a současně obezita I. a vyššího stupně. Musíte se proto poradit se svým diabetologem nebo diabetoložkou a nechat si vysvětlit proč Vy konkrétně na zvýšenou úhradu nemáte nárok...

    S přátelským pozdravem

    (odpovídá PharmDr. Josef Suchopár, DrugAgency, a.s., Klokotská 833/1a, 142 00 Praha 4 Libuš)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Dobrý den, mám v rodinné anamnéze dvojnásobnou těžkou cukrovku. Sama jsem měla zvýšený cukr cca před 15 lety (s hmotností cca 107 kg), nemám diagnózu, takže současné hodnoty svého cukru neznám. Cca před rokem léčitelka interpretovala moji potřebu často v noci močit, častou žízeň (už od dětsví, nikdy mi nedělalo problém vypít 3 litry tekutin denně) atd. jako příznaky nějaké podoby cukrovky a omezit sacharidy. To jsem udělala, váha poklesla jen minimálně (vysadila jsem pečivo, nahradila jsem ovoce a sýry ořechy), ale jinak to přineslo dobré změny. Pravidelně ale po delší době (> 1 měs, někdy dříve) dodržování diety přišly velké problémy se soustředěním na práci (na počítači). V zimě se navíc přidala zimomřivost v podobě, kdy jsem nebyla schopná se vůbec zahřát (teplý čaj prakticky nepřetržitě to nezachrání). To soustředění i zimomřivost jsou prý příznaky nízkého cukru (předpokládám dlouhodobého, jednalo se o týdny) a oba příznaky se zlepšily po několika týdnech "žravosti". Dále bych se chtěla zeptat, jestli k příznakům cukrovky patří i noční buzení v době, kdy se mi daří méně jíst (obvykle usnu po dvou hodinách). Měli byste nějakou radu pro tyto situace, nebo je jediná rada "nějak to vydržet"? Předem děkuji, Ivana
    věk: 46 let výška: 170 cm váha: 87 kg

    Odpověď

    Milá Ivano, podle všeho máte výrazný sklon k nadváze a ke vzniku diabetu 2. Typu. Se samotnými geny nic neuděláte, ale můžete hodně pomoci snahou a vůlí. Všechny možné pudy a vlohy vás lákají jíst, a vy si to ještě navíc různě vysvětlujete jako určitá nutnost jakpředejít chladu, únavě, nechuti pracovat.

    Zcela zásadní je pro vás držet zdravou normální dietu s nižším obsahem kalorií, nejlépe podle návodu nutričního terapeutu, možná i s pomocí našich jídelníčků.

    Glykémii na lačno u praktického lékaře byste si sice měla dát zkontrolovat, ale zřejmě diabetes zatím nemáte a rozhodně žádné hypoglykémie.

    Váš případ není nijak neobvyklý, jenom ten osobní výklad má každý trochu jiný. A rozhodně byste se měla pravidelně pohybovat, aspoň 60 minut denně.

    Doporučení redakce:
    Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    (odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM Praha)

    Detail dotazu
  • Dotaz

    Nejúčinnější lék? Daniela
    věk: 55 let výška: 168 cm váha: 100 kg

    Odpověď

    Vážená paní Danielo, přeji dobrý den,

    ptáte se na nejúčinnější lék na léčbu obezity. Je to podobná otázka jako nejúčinnější lék na bolest, vysoký krevní tlak nebo mirgrénu. Na takto položenou otázku nelze dát odpověď. K dispozici je několik léků, které jsou velmi účinné. Uvedu "pořadí" prvních pěti podle redukce tělesné hmotnosti zjištěných z výsledků klinických studií:

    1. Tirzepatid (např. Zepbound, Mounjaro), 15–20 % úbytek hmotnosti za ~26 týdnů; třeba 18 % = ~18 kg (např. Zepbound: průměrně ~18 % u dospělých bez diabetu)

    2. Semaglutid (např. Wegovy, Ozempic), ~12 % úbytek hmotnosti v 26‑týdenních studiích; tedy přibližně 12 kg při výchozí 100 kg váze

    3. Fentermin + Topiramát (Qsymia, Qsiva), 10 % úbytek (8–9 kg při 100 kg) nad placebo ve 26–52 týdnech

    4. Liraglutid (Saxenda), Úbytek cca 5–6 % hmotnosti; tedy 5–6 kg u 100 kg osoby za 26 týdnů

    5. Naltrexon + Bupropion (Contrave), Způsobuje cca 5 % úbytku, tedy přibližně 5 kg na 100 kg za cca 26 týdnů

    Uvedené poklesy jsou průměrná čísla, u někoho to muže být více u jiného méně. Na podání jednotlivých léků mohou pacienti reagovat odlišně, jak už to v biologických vědách bývá, protože není jednoznačně možné odpovědět, který lék je nejúčinnější. U někoho je to tirzeparid, u jiného kombinace fenterminu s topiramatem. Navíc o tom jak bude terapie obezity úspěšná nerozhoduje výhradně použitý lék, ale zejména motivace pacienta a jeho dietní disciplína.

    S přátelským pozdravem

    Doporučení redakce:
    Podívejte se na naše fotojídelníčky https://www.cukrovka.cz/dietni-jidelnicek, zadejte si do dialogových rámečků 150 g, 175 g, 200 g, nebo 250 g sacharidů na den, dále jestli chcete jídelníček se svačinami či bez, počet dnů v týdnu, pro které chcete jídelníček vytvořit, klikněte na "Generovat náhodně" a vytvoří se Vám pestrý jídelníček, kde nepřekročíte zvolenou denní dávku sacharidů. Pokud vám nějaké jídlo nebude vyhovovat, myší si kliknete na přehled jídel a můžete je dle libosti měnit - ve výsledku ale bude vždy zvolená dávka sacharidů na den. Najedete-li myší na "Postup přípravy" objeví se rámeček s návodem, jak jídlo připravit a "fotojídelníčky jsou to proto, že když si budete dále klikat na obrázek jídla, bude se zvětšovat do maximální velkosti, aby bylo krásně vidět, motivovalo Vás a naladilo Vaše chuťové pohárky :-)

    (odpovídá PharmDr. Josef Suchopár, DrugAgency, a.s., Klokotská 833/1a, 142 00 Praha 4 Libuš)

    Detail dotazu

Napsat dotaz

Uveďte prosím co nejjednodušeji několika slovy, případně upravujeme redakčně

Na stránkách se zobrazí pouze Vaše jméno, nikoliv příjmení

Týká se osoby, jejíž problém je řešen

Na stránkách nebude zobrazena

Na stránkách nebude zobrazena

Na stránkách nebude zobrazen

bude přístupný pouze redakci

Pro případ upřesnění dotazu

Zveřejňujeme pouze dotazy srozumitelné, dotazy opakované a podobné neuvádíme. Zadáním dotazu souhlasíte s Pravidly poradny a zpracováním osobních údajů.

Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!