Další článek Předchozí článek

Losos pečený na rozmarýnu s červenou zeleninou

Autor:
Mgr. Petra Jandová

Pracoviště: Sanatorium Bristol, Lázně Karlovy Vary

Vloženo: 19. 3. 2018


Suroviny na 1 porci:

140 g čerstvého lososa bez kůže
90 g kapie
100 g cherry rajčat
30 g červené cibule

Postup:

Filet lososa z obou stran zlehka osolíme, opepříme, pokapeme citronovou šťávou a navrch položíme snítku rozmarýnu. Vložíme do pečící nádoby. Poté očistíme zeleninu, nakrájíme a vložíme do druhé pečící nádoby. Obě nádoby vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme cca 30 minut.

Tabulka nutričních hodnot:

Energetická hodnota

Energie (kJ)

Sacharidy (g)

Tuky (g)

Bílkoviny (g)

Vláknina (g)

1 porce

1476

12

20

29

4

Další článek Předchozí článek