Poradna
Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!
Jaký cukr při cukrovce 1. typu používat? Je lepší xylitol nebo čekankový sirup? Prosím o radu
Datum vložení dotazu: 07.10.2019
Ptá se: Věra
Dotaz
Odpověď
Milá Věro, nejprve vám přeji všechno nejlepší k včerejšímu svátku. Vzpomněl jsem si na to, protože moje máma se také jmenovala Věra.
Přiznávám se, že nejsem skutečný odborník na umělá sladidla, ale hodně informací můžete najít přímo na našem webu v rubrice Náhradní sladidla.
Odpovím vám spíše stručně a sdělím svůj názor.
Xylitol je přirozený rostlinný sacharid (cukr), který se vyskytuje v malé míře i v lidském těle. Je podobný běžnému cukru, má přibližně stejně sladkou chu, ale je méně kalorický (10 g xylitolu odpovídá kaloricky asi 4 g řepného cukru) a méně zvyšuje glykémii, alespoň bezprostředně. Má také trochu projímavý účinek, což se projeví zejména při vyšších dávkách. Používá se v některých potravinách, aby snížil jejich kalorickou hodnotu a také na rozdíl od běžného cukru nezvyšoval riziko vzniku zubního kazu. Sám o sobě ale je přece jen také kalorický a v těle se nakonec částečně přeměňuje na glukózu.
Čekankový sirup obsahuje zejména polysacharid inulín. Ten se v těle nemetabolizuje a není tudíž vůbec kalorický. Má mírně sladkou chuť, zvláště některé jeho formy. Ze střeva se vstřebává minimálně, působí jako přirozená vláknina v potravě a může mít příznivý vliv na složení bakteriální flóry v tlustém střevě (to znamená, že může podporovat přítomnost příznivě působících bakterií v tlustém střevě, protože ty na rozdíl od člověk jej dokáží metabolizovat). Pokud se přidává do potravin, celkově snižuje jejich kalorický obsah a svojí konzistencí podobnou oleji pomáhá dosáhnout podobného kuchařského výsledku, jako při použití tuku a cukru v potravinách. Čistý inulin nemá výrazně sladkou chuť. Tu inulínu přidávají některé jeho varianty či příměsi. U přípravků, které jsou dostupné v ČR, jsem se ale dočetl, že se do nich vesměs přidává ještě další umělé sladidlo, např. sukralóza. Dává se tam jenom ve skutečně minimálním množství, nicméně je mnohonásobně sladší než cukr, a tak celkový výsledek je sladká chuť čekankového cukru. Jestliže tedy místo běžného cukru nebo medu použijeme čekankový sirup, bude výsledný pokrm méně kalorický, podobně sladký a bude možné použít menší množství tuku k jeho přípravě.
A nyní moje osobní doporučení: Pacienti s diabetem, zejména druhého typu, by měli mít v dietě omezené celkové množství kalorií. Neměli by také překračovat doporučený obsah sacharidů, který by měl být spíše nižší než vyšší. Měli by se naučit, jaké je složení běžných jídel a měli by si být vědomi, kolik čeho jedí. Čím lépe si osvojí návyk jíst méně kalorické jídlo, tím se jim pravděpodobně lépe podaří diabetes srovnat a budou lépe předcházet komplikacím diabetu. Je to většinou důležitější než celá další léčba.
Ani tolik nevadí, když snědí něco sladkého, pokud se celkově vejdou do doporučeného limitu. Jídla, která se sladí, navíc sama o sobě již obsahují hodně sacharidů, ať jsou to moučníky či ovocné dezerty. Proto obecně nejsou příliš vhodná, ať už je nakonec přisladíte čímkoliv. Pokud má pacient s diabetem 2. typu velkou chuť na něco sladkého, tak bych mu raději vyhověl normálním zákuskem s běžným cukrem, pokud je na druhé straně ochoten to vyvážit třeba tím, že kompletně vynechá příkrm anebo se potom vydá na hodinovou intenzivní procházku. Určitě ale doporučuji nepřislazovat běžným cukrem žádné nápoje. Je dobré naučit se pít je buď hořké anebo použít skutečně nekalorické umělé sladidlo, např. aspartam a nikoliv xylitol ani čekankový cukr.
Tak tedy co si myslím, že je lepší? Já bych volil na prvním místě normální zákusek v malém množství. Pokud volit mezi xylitolem a čekankovým sirupem, tak spíše ten čekankový sirup, když se to nepřežene. Sladkou chuť mu dodává další umělé sladidlo (o kterém se nemluví). Inulín a jeho příměsi tvoří hmotu sladidla, lépe se hodí k přípravě některých pokrmů.
(odpovídá Prof. MUDr. František Saudek, DrSc., Klinika diabetologie, IKEM, Praha)
Další dotazy z kategorie "Obecné"
1079 dotazů
-
Lipidový profil
(18.03.2026)
Dotaz
Dobrý den, mohla bych se prosím zeptat, zda se lipidový profil řadí mezi standardní způsoby monitoringr DM? Děkuji.Detail dotazuOdpověď
Milá Kataríno, pod pojmem „monitoring diabetu“ se zpravidla myslí časté měření hodnot glykémií, např. pomocí glukometru nebo kontinuálních senzorů. Podle naměřených hodnot nejen usuzujeme, jak na tom pacient „momentálně je“, ale bezprostředně na naměřené hodnoty edukovaný pacient reaguje, např. dávkováním inzulínu, množstvím sacharidů v dietě či volbou fyzické zátěže. Něco podobného pochopitelně při sledování hladin krevních tuků neprovádíme.
Pokud tím ale myslíte prosté vyšetření hladin krevních lipidů, tak obecné doporučení je následovné:
Spektrum lipidů se vyšetří při vstupní návštěvě pacienta v ambulanci a opakuje se zpravidla 1x ročně. Pokud jsou hodnoty opakovaně normální, je možné interval vyšetření prodloužit na 2 roky. Častěji než 1x ročně se vyšetření provádí při změně léčby, přičemž není specifikováno, za jak dlouho, ale já navrhuji za 2 až 3 měsíce po změně. Není-li efekt dostatečný, léčba se může dále zintenzivnit a opět je vhodná časnější kontrola. Dříve než po 1 roce se může vyšetření také provést při výraznějším zhoršení vyrovnání diabetu.
-
cukrovka a ranní hodnoty glykémie v 71 letech
(15.03.2026)
Dotaz
ráno na lačno mávam cukor 6,5 mol až 7,2 som senior 71 rokovDetail dotazuOdpověď
Milý Stanislavě, máte tedy zjevně poruchu glukózové tolerance a možná již diabetes mellitus. Jako první opatření byste se měl o tomto problému něco dozvědět, třeba na našich stránkách, kde hodně píšeme o dietě a pohybu. Pokud by úprava diety a zvýšení tělesné aktivity neměly dostatečný efekt, možná byste potřeboval i nějakou farmakologickou léčbu.
S opatřením je vhodné začít brzy, dokud je porucha spíše lehká.
-
test oGTT
(15.03.2026)
Dotaz
Dobrý den, Je mi 78 let a měl jsem při odběru krve cukr 5,7. Teď mě poslala lékařka na oGTT test Jaké výsledky bych musel mít, aby mě začali léčit na cukrovku. Do jakých hraničních hodnot by bylo vše v pořádku ? Díky za vysvětlení a přeji Vám moc příjemný den. JirkaDetail dotazuOdpověď
OGTT (orální glukózový toleranční test) – jak se hodnotí
Test probíhá tak, že pacient vypije 75 g glukózy a měří se:
-
glykemie nalačno
-
glykemie za 2 hodiny
Co je ještě v pořádku (norma)
-
nalačno: < 5,6 mmol/l
-
za 2 hodiny: < 7,8 mmol/l
Pokud je vše v těchto mezích → bez poruchy metabolismu glukózy
Hraniční stavy (prediabetes)
Tady už se nic „neléčí léky“, ale řeší se režim:
1) Porušená glykemie nalačno (IFG)
-
nalačno: 5,6 – 6,9 mmol/l
-
2h: < 7,8 mmol/l
2) Porušená glukózová tolerance (IGT)
-
nalačno: < 7,0 mmol/l
-
2h: 7,8 – 11,0 mmol/l
Tohle je „prediabetes“
Kdy už jde o cukrovku (diabetes)
Diagnóza padá, pokud je splněno alespoň jedno:
-
nalačno: ≥ 7,0 mmol/l
-
2 hodiny po OGTT: ≥ 11,1 mmol/l
-
nebo náhodná glykemie ≥ 11,1 + příznaky
V takovém případě už se řeší léčba (nejčastěji metformin + režim)
Co se týká Vašich hodnot:
-
náhodná glykemie: 5,7 mmol/l
to je prakticky normální hodnota
Shrnutí jednoduše
Výsledek OGTT Význam Co se dělá < 7,8 (2h) Norma nic 7,8–11,0 Prediabetes dieta, pohyb ≥ 11,1 Diabetes léčba -
-
Jsem diabetik.ráno jsem měla 4,9
(09.03.2026)
Dotaz
Jdu na kolonoskopii co dělat není to màloDetail dotazuOdpověď
Dobrý den, Omlouváme se, bylo hodně dotazů, a Vy už máte zřejmě po vyšetření a věříme, že vše dobře dopadlo, přesto posíláme odpověď:
Hodnota 4,9 mmol/l nalačno je u diabetika obecně zcela v normě a sama o sobě není nebezpečně nízká.
Za hypoglykémii považujeme obvykle hodnoty pod 3,9 mmol/l.
V souvislosti s kolonoskopií je ale situace specifická:
-
budete pravděpodobně lačnit
-
může dojít k poklesu glykemie během přípravy i výkonu
Co doporučit:
-
pokud se cítíte dobře → 4,9 mmol/l je v pořádku
-
glykemii si častěji kontrolujte
-
pokud by klesla pod 4 mmol/l nebo byste měla příznaky (slabost, třes, pocení):
dejte si malé množství rychlého cukru (např. hroznový cukr)
ale:
-
v den kolonoskopie se řiďte hlavně pokyny pracoviště
-
u diabetiků se běžně upravuje léčba (inzulin/tablety)
Důležité:
Informujte personál před výkonem, že jste diabetik
pokud užíváte inzulin nebo léky na cukrovku, je vhodná individuální úprava dávkováníShrnutí:
-
hodnota 4,9 mmol/l je normální
-
není to „málo“, ale při lačnění je potřeba větší opatrnost
S pozdravem
-
-
Dlouhodobý cukr
(05.03.2026)
Dotaz
Dobrý den, jsem léčená s diabetem 2. už 2,5 roku, beru Eucras 2x denně, od začátku léčby mi dlouhodobý cukr klesl ze 78 na 38 po nasazení léků a diety a ted už dokonce na 31, zhubla jsem 17kg, zdravotně jsem na tom velmi dobře, komplikace žádné nemám, pouze vysoký tlak, pravidelně cvičím, je nějaká šance na úplné vysazení léků nebo třeba na vyzkoušení vysazení a udržování pouze dietou, v jakých případech se toto doporučuje? Děkuji za odpověd.Detail dotazuOdpověď
Malou dávku léků obvykle ponecháváme jako prevenci opětovného zhoršení. Ve vašem případě bych zkusila snížit dávku na polovinu, pokračovat ve stravě a pohybu a kontrolovat hladinu glykémie. Pokud budou hodnoty nadále v normě, doporučuji Vám stejně malou dávku ponechat. Úplné vysazení léků někdy rovněž zkoušíme, většinou u těch pacientů, kteří mají velké váhové úbytky (20-40 kg). Pokud byste si chtěl ověřit, zda cukrovka zmizela, je potřeba podstoupit testy oGTT v laboratoři.
Napsat dotaz
Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!