Zeleninový salátek s balkánským sýrem a knäckebrotem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku

Nutriční hodnoty

  • Energie 917 kJ
  • Sacharidy 25,0 g
  • Bílkoviny 9,0 g
  • Tuky 7,0 g
  • Vláknina 10,0 g

Postup přípravy

Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Promícháme a uložíme na talíř. Balkánský sýr nadrobíme nebo nakrájíme a posypeme jím zeleninu.

Podáváme s knäckebrotem.

Suroviny na 1 porci

  • zelenina – rajčata, okurka, paprika, ledový salát 200 g
  • balkánský sýr 35 g
  • knäckebrot 27 g