Zeleninový salátek s balkánským sýrem a knäckebrotem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku

Nutriční hodnoty

  • Energie 593 kJ
  • Sacharidy 17,0 g
  • Bílkoviny 6,0 g
  • Tuky 4,0 g
  • Vláknina 8,0 g

Postup přípravy

Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Promícháme a uložíme na talíř. Balkánský sýr nadrobíme nebo nakrájíme a posypeme jím zeleninu.

Podáváme s knäckebrotem.

Suroviny na 1 porci

  • zelenina – rajčata, okurka, paprika, ledový salát 200 g
  • balkánský sýr 20 g
  • knäckebrot 15 g