Nutriční hodnoty

  • Energie 665 kJ
  • Sacharidy 20,0 g
  • Bílkoviny 8,0 g
  • Tuky 5,0 g
  • Vláknina 3,0 g

Postup přípravy

Do jogurtu můžeme vmíchat nastrouhané jablko a vzniklou směs posypat ořechy a skořicí. Nebo můžeme jednotlivé potraviny konzumovat samostatně.

Suroviny na 1 porci

  • jogurt řecký 0 % tuku 60 g
  • jablko 90 g
  • kešu ořechy 10 g
  • mletá skořice dle chuti